http://www.cocrear.ec/ Noticias y Seminarios de Coaching Ontológico Presenciales y Virtuales http://www.cocrear.ec/archivo/humildad-generadora-de-acciones.html La Humildad: Generadora de Acciones. La humildad la nombramos porque es la gran unión de nuestras newsletter anteriores, su importancia es debida a que atraviesa todas las acciones que mencionamos anteriormente. Escucha el artículo aqui De esta forma, en lugar de convertirnos en arrogantes, jueces condenatorios, dedos señaladores, la humildad llega para apostar y confiar en lo mejor de cada uno. La humildad en vez de dejarnos convertirnos en unas maquinas de exigencia, nos ayuda a mejorar nuestra disposición para servir. Si en ocasiones nos sentimos más que otros seres humanos, la humildad viene y nos auxilia, recordándonos las coplas de Jorge Manrique: “Nuestras vidas son los ríos Que van a dar a la mar Que es el morir: Allí van los señoríos Derechos a se acabar y consumir; Allí los ríos caudales, Allí los otros medianos y más chicos, allegados son iguales, Los que viven por sus manos y lo ricos. (…) Así que no hay cosa fuerte, Que a papas y emperadores y prelados Así los trata la Muerte como a los pobres pastores de ganados” Si nos ponemos a pensar, la muerte nos nivela a todos; al comportarnos como seres omnipotentes la humildad se enciende con su resplandor, dándonos la ligereza que necesitamos, quitándonos el orgullo y la solemnidad con que nos manejamos. En los momentos de nuestra vida diaria, en ocasiones nos hemos sentido, inseguros, impacientes, brotando de nosotros prepotencia, en estos casos, la humildad aparece para darnos ese toque de paciencia y sabiduría para entregar respeto. Otras veces con el trajín del día a día, con la rutina, nos aislamos metiéndonos en nuestro caparazón, cerrando nuestras puertas y ventanas, es ahí cuando llega la humildad, la cual nos entrega la energía para que podamos profundizar en nuestras relaciones humanas, y podamos enriquecernos gozando del contacto con el otro. En diferentes ocasiones, nos vemos tentados por el poder de ser amos de la verdad absoluta, nos creemos los sabelotodo; la humildad nos muestra otro camino, nos llena de preguntas, curiosidad, mundos nuevos, es decir, nos entrega el misterio. Cuando nos llenamos de humildad, nos volvemos más silenciosos, más abiertos y permeables, la humildad es callada como una flor invisible que reconocemos por su fragancia secreta. Emprendamos un nuevo desafío de vida como individuos y en forma colectiva, tomemos nuestra posición como seres humanos, explorémonos con plenitud y libertad, respetando nuestros valores y los valores de los demás, logrando una verdadera convivencia humana, hagámonos cargo de nuestro trasfondo emocional ubicándonos en un nuevo espacio. Recordemos que todo esto funciona si de verdad tenemos las ganas de ponerlo en marcha, seamos consientes de nuestras ganas de hacer las cosas y simplemente hagamos de nuestras ganas una realidad más humana. Leer el Artículo Completo aqui: http://www.cocrear.ec/archivo/humildad-generadora-de-acciones.html http://www.cocrear.ec/archivo/misterio-conversacional-y-secretos.html Antiguamente los sabios brahmanes se cuestionaban unos a otros los fenómenos cósmicos, para los cuales no tenían respuestas. Estas preguntas revelaban la existencia de un misterio, un secreto sin revelar: “Te pregunto por el extremo último de la tierra; te pregunto dónde está el ombligo del mundo. Te pregunto dónde está la simiente del caballo fuerte; te pregunto por el lugar superior del discurso.” Durante siglos, en la historia de la humanidad, la sabiduría juega un papel muy importante, ya que se ejercita como una habilidad sagrada. Al igual que ese hombre primitivo, nosotros, enmarcamos el conocimiento sagrado como una condición de humildad frente a nuestra ignorancia, asombrándonos permanentemente ante claves ocultas del universo, y en la parte personal tenemos un gran respeto ante los mundos internos de cada ser humano. Leer el Artículo Completo aqui: http://www.cocrear.ec/archivo/misterio-conversacional-y-secretos.html http://www.cocrear.ec/archivo/vivamos-el-presente-en-espacio-y-tiempo.html En nuestro mundo actual, la conciencia que tenemos no le da la importancia que debería tener el momento presente, en cambio estamos acostumbrados a recordar a repetir el pasado y también a proyectarnos en el futuro y esperar los resultados. Para nosotros es importante considerar el pasado, ya que de él podemos aprender de nuestras experiencias, ya sean, vivencias alegres, o grandes errores, también necesitamos tener una orientación, un rumbo, unas metas que alcanzar en el futuro que nos espera. Lo ideal es saber manejar esos dos puntos del tiempo, sin dejar a un lado lo que es nuestro presente, nuestro hoy y ahora, ya que el presente es el que nos proporciona la energía, el poder de acción, la posibilidad de focalizar nuestra mirada. Leer el Artículo Completo aqui: http://www.cocrear.ec/archivo/vivamos-el-presente-en-espacio-y-tiempo.html http://www.cocrear.ec/archivo/manejemos-el-respeto-frases.html Breve Explicación:Cómo manejar el respeto y la aceptación del otro como legitimo otro, algunas frases y cuentos acerca del respeto y la aceptación. Aportes de Maturana Al momento de hablar de respeto, se nos viene a la cabeza, desde nuestro sentido común, la imagen de cortesía hacia las personas mayores, “ten respeto a tus mayores”, o , a ciertas normas de comportamiento en sociedad, consideraciones que son precisas tener y mostrar con los otros. Así sería la forma de interpretación más común y superficial a cerca del respeto. El gran aporte de Maturana con lo que tiene que ver con el respeto, es la propuesta en el sentido de aceptar plenamente al otro como un legítimo otro, que él distingue como amor. Al momento de aceptar al otro tal como es, lo reconocemos por lo que le pasa, por lo que dice, y más que nada, por lo que él dice que le pasa, de esta forma lo estamos legitimando, legitimamos, su experiencia, lo que está viviendo y de la misma forma estamos poniendo por encima al ser humano ante cualquier modelo, teoría o juicio. De esta manera el respeto crea un vínculo entre las personas, una manera de relacionarse, haciendo que el respeto este por encima de la brillantez del discurso y se convierte en una protección del espacio individual y colectivo. Leer el Artículo Completo aqui: http://www.cocrear.ec/archivo/manejemos-el-respeto-frases.html http://www.cocrear.ec/archivo/conversaciones-ludicas-la-ligereza.html Leer el Artículo Completo aqui: http://www.cocrear.ec/archivo/conversaciones-ludicas-la-ligereza.html Cuando tenemos conversaciones, por lo general, narramos historias. Si queremos crear un buen contexto en una conversación, proponemos estar totalmente atentos al relato que estamos escuchando, ya que es una narración de alguien, y que siempre tenemos la opción de reinterpretarla. Si ponemos atención y escuchamos al otro, guardándonos nuestros juicios, interpretaciones, suposiciones, y expectativas de cómo pensamos que deberían ser la cosas, podremos de esta manera preguntar, a nuestro relator con total ligereza. Así no perderemos nada y podremos ganar mucho. Varias veces tenemos la mejor intención y caemos en la tentación de decirle a la otra persona que es lo que debe hacer, tratamos de explicarle lo que le está pasando y el porqué le pasa, y finalmente, entregamos un concejo perfecto, perfecto para la forma en que vemos el mundo. Esta actitud es normalmente manejada en nuestra cultura, ya que pensamos en “Ser Buenos” y entregar una “ Ayuda”, en este caso la “Ayuda”, es darle al otro nuestra soluciones para los problemas que son ajenos a nosotros. Esta actitud de ayuda es contraria a la ligereza, ya que esta implica incorporar un espacio de confianza, donde cada uno pueda reconocer sus fortalezas, necesidades, y debilidades, las herramientas que posee, para que de esta manera el relator vaya haciendo solo, o acompañado un proceso de búsqueda y logre sus metas en el tiempo que necesite para lograrlas. Leer el Artículo Completo aqui: http://www.cocrear.ec/archivo/conversaciones-ludicas-la-ligereza.html http://www.cocrear.ec/archivo/llave-para-el-exito-estar-dispuesto-a-servir.html En esta reflexión les proponemos la disposición para generar nuevas posibilidades, abundancia, y beneficios en las relaciones humanas, CoCreando Espacios para aportes, ideas y acciones, que reúnen más riquezas, que las que se podrían dar por separado. Es así como las personas se vuelven protagonistas, cuando son puras y transparentes. Esto quiere decir que la acción no tiene mucho que ver con lo que normalmente entendemos como protagonismo, porque no se trata de ser el que más resalte, el más brillante para captar la atención de los demás, ni hacer un monólogo, ni preocuparnos por el control de eventos y posiciones. Pensamos que estas actitudes provocan tensiones, sufrimientos, frustración y un gran desgaste. Nosotros queremos hablar de protagonismo como ofrenda a un espacio de servicio para así poder dar un espacio de tranquilidad, calma y alegría. Sabemos que en el proceso se generan preguntas obvias como:¿Qué estamos necesitando los que estamos en esta conversación?. ¿Por qué nos encontramos?. ¿Qué cosas nos importan?. Al proporcionar este servicio nos convertimos en un puente para mejorar las conexiones, el respeto, la belleza, para que nazca la voluntad de ser en el mundo, y se disminuyan las desuniones, las peleas, y las discusiones. http://www.cocrear.ec/archivo/llave-para-el-exito-estar-dispuesto-a-servir.html http://www.cocrear.ec/archivo/confiar-en-lo-mejor-de-cada-persona-confianza.html Confiemos en lo mejor de cada persona Cuando confiamos en lo mejor de cada uno, no solo lo hacemos en personas que son capaces de saber que quieren para ellas mismas, sino también, confiamos en las personas que pueden moldear su mundo y lograr sus metas. Esto no quiere decir que tengamos que estar de acuerdo con todo lo que dicen o hacen.Implementar esta confianza requiere de la observación de nosotros hacia las otras personas sin tener que juzgar, puede que nos guste o nos parezca que no tiene sentido la vivencia que la otra persona nos está contando. Es normal que los juicios nos invadan, pero lo importante es que los identifiquemos y los podamos soltar, y así logremos continuar con la experiencia del otro. Al mismo tiempo, podemos intuir, o podemos encontrar pistas de lo que le pasa a la otra persona, y no nos lo está manifestando. Si esto se presenta y si la otra persona nos autoriza, - de hecho o palabra, - podremos tener la posibilidad de dar nuestra opinión y compartir francamente nuestra mirada hacia su vivencia. http://www.cocrear.ec/archivo/confiar-en-lo-mejor-de-cada-persona-confianza.html http://www.cocrear.ec/archivo/modelos-mentales-nuestra-mirada.html Todos nacemos en un lugar y en un contexto determinados, esto nos “condiciona” de variadas formas. A medida que crecemos vamos forjando nuestra manera particular de ser, y de ver en el mundo. Lo increíble en este punto que a nosotros mismos esta FORMA APARTICULAR DE VER nos resulta invisible, desconocida... http://www.cocrear.ec/cursos/negociacion-curso-on-line-negociar.html Curso de Virtual de formación en negociación y coaching ontológico, un curso para aprender a negociar efectivamente. Modelo Roger Fisher y William Ury http://www.cocrear.ec/archivo/introduccion-negociacion-fisher-ury.html Introducción a la negociación: Método para negociar Fisher http://www.cocrear.ec/archivo/emociones-inteligentes-peter-salovey.html ¿Las emociones pueden ser inteligentes? Peter Salovey http://www.cocrear.ec/cursos/manejo-eficaz-del-stress-ansiedad-problemas-estress.html Aprende sobre Manejo del Stress http://www.cocrear.ec/archivo/vivir-praxis-bienestar.html Esta no es un receta, ni una formula mágica para estar despierto, es sencillamente mi reflexión en torno a lo que me invito a vivir cada día y lo que desde mi observador me produzco cuando realizo algún tipo de juicio de cómo estoy/estas estamos viviendo la vida. http://www.cocrear.ec/coaches/capacitador-pablo-nachtigall-psicologo.html Pablo Nachtigall Capacitador http://www.cocrear.ec/coachnews/te-ofrezco-mis-disculpas.html Te ofrezco mis disculpas, un modo diferente de pedir perdón http://www.cocrear.ec/archivo/inteligencia-trabajo-inteligencia-emocional.html Inteligencia Emocional, el trabajo y la inteligencia http://www.cocrear.ec/archivo/negociacion-bases-negociando-negocios.html Un artículo sobre las bases de la negociación http://www.cocrear.ec/coachnews/escuchar-es-mas-que-oir-coaching-escuchacoach-comunicacion-efectiva.html Escuchar es mucho más que Oir. Newsletter 1ª quincena Septiembre '09 http://www.cocrear.ec/archivo/inteligencia-emocional-una-manera-distinta-de-ser-inteligente.html Inteligencia Emocional: Una manera distinta de ser Inteligente http://www.cocrear.ec/coaching/que-es-coaching-ontologico.html Un primer acercamiento sobre el Coaching Ontológico http://www.cocrear.ec/archivo/pnl-aplicacion-empresa-coach-programacion-neurolinguistica.html Aplicaciones de la PNL en la empresa.Premisas básicas de la PNL http://www.cocrear.ec/coaching/necesidad-de-aprender-coaching-ontologico.html Para qué sirve el Coaching Ontológico, Cuál es la Necesidad de Aprendizaje http://www.cocrear.ec/coachnews/cambiar-habitos-coach.html Como cambiar los hábitos http://www.cocrear.ec/coachnews/cruzar-la-vereda.html Cruzar hacia la vereda del Protagonismo