“Vivir la vida en la praxis”

Esta no es un receta, ni una formula mágica para estar despierto, es sencillamente mi reflexión en torno a lo que me invito a vivir cada día y lo que desde mi observador me produzco cuando realizo algún tipo de juicio de cómo estoy/estas estamos viviendo la vida.

Desde la pregunta ¿Como estoy sintiendo la vida hoy? puedo ampliar mi reflexión y ahondar en lo que quiero y no.

Desde la pregunta ¿Puedo cambiar un juicio sobre mi, que ya he realizado y considerado como valido en algún momento de mi vida? me doy la posibilidad de validar o reconsiderar este juicio o cambiarlo desde una perspectiva esperanzadora y que busque cambiar mi emocionalidad y sentirme en bienestar.

Nos comprometemos con nuestra felicidad al preguntarnos ¿Puedo considerarme como una persona capaz de compartir mi alegría con el otro, la otra o solo me relaciono desde la funcionalidad? Quizás la pregunta apunte a saber que la felicidad del otro también inspira a mi propio bienestar, puede mi bienestar desde este espacio ser un juicio social de cómo puedo sentir al otro.

¿Me considero frente a todo como un ganador en este momento, entiendo mi riqueza como parte del estar vivo y con esto con oportunidades de cambiar lo que me produce insatisfacción?

¿Existe en realidad una forma de vivir la vida que no sea la manera que la estoy viviendo hoy?

¿Me enfoco en mis oportunidades o fantaseo con lo que alguna vez mágicamente ocurrirá u otra hará por mí?

¿Es mi deseo un deseo que se fundamenta en mis valores o solo es producto de los deseos de otros?

Quizás estas y otras preguntas pueden surgir en cada momento de reflexión, quizás te lo preguntas con afirmaciones, ¡me gusta como soy aunque otros no lo aprecien!, ¿Que es lo que realmente quieres…por que quizás me respondas desde esta realidad por la cual te preguntas, quizás si la realidad fuera otra, tu respuesta seria diferente, por lo tanto es distinto si te pregunto por la realidad que tu creas cada día…respira y hazte la siguiente pregunta, ¿si pidieras crear tu realidad con que aspecto te sentirías inconforme?. Sí creas cada día tu realidad como podrías sentirte inconforme, ¿donde esta entonces esta inconformidad…me lo puedes explicar? ¿Puedes elegir lo que no quieres?

Al contrario si estas viviendo la vida que soñaste abrázate y disfruta cada momento. La vida en la praxis es estar despierto y dispuesto a saborear cada momento como único e infinito en posibilidades, tu elijes que elegir.

Coach Ontólogico Bernabé Carrasco S.